Op het moment dat jouw leven chaos is help ik je helder krijgen waar je werkelijk staat, wat je achterlaat en welke volgende stap klopt op praktisch, emotioneel en existentieel vlak.

Een levensverandering is geen probleem dat opgelost moet worden maar een uitnodiging. Er gebeurt van alles met je, zowel van binnen én buiten. Verdriet, verwarring, lichamelijke signalen, oude overtuigingen die opspelen of juist een nieuw maar ongrijpbaar verlangen. In mijn begeleiding is er ruimte voor alles wat jou bezighoudt, zonder filter.

Veel levensveranderingen gaan door vier fasen:

De Buiging – Je staat in de storm, alles beweegt en oude patronen staan onder druk of komen los.
De Leegte – Een fase van vertraging, verdriet, stilte, onzekerheid en de “wie ben ik eigenlijk”vraag. 
De Doorbraak – Iets nieuws breekt door, een richting, een verlangen.
De Belichaming – Je leeft wat in jou is gegroeid. Stevig, open en in lijn met jezelf.

Mijn aanpak is gevormd door jarenlange levenservaring én door diverse opleidingen in onder andere lichaamswerk, ademcoaching, systemisch werk en ritueel begeleiding. We praten maar blijven daar niet hangen, ook je lichaam, adem, gevoelens en intuïtie krijgen volop de ruimte. Want echte verandering ontstaat niet in je hoofd alleen maar juist in wat je voelt, je handelen, doorleeft en toelaat.

We gaan niet harder werken aan je denken, je hoeft niets te fixen of te presteren, alles wat er is mag er zijn ook al is dat confronterend of spannend. Ik help je zakken naar de plek waar echte beweging ontstaat namelijk je hart, je lijf, jouw waarheid zodat jij de verandering kan maken die voor jou nodig is.